JADŁOSPIS CZTEROMIESIĘCZNEGO NIEMOWLAKA - MENU UFOLINKA - LISTOPAD

Tak sobie pomyślałam, że pierwszego dnia każdego miesiąca będę pisała o menu Ufolinka, czyli o tym co i o której godzinie je Ufolinek w ciągu doby. 

Pierwsze cztery miesiące synek jadł mniej więcej zgodnie z tabelką zamieszczoną na opakowaniu mleka, to znaczy:

- I miesiąc - 7 razy na dobę, zaczynał od 30 ml, a doszedł do 120 ml
- II miesiąc - 6 lub 7 razy na dobę 120 ml
- III miesiąc - 6 razy na dobę 120 ml
- IV miesiąc - 5 razy na dobę 150 ml

Dokładnie miesiąc temu zaczęłam rozszerzać mu dietę, wprowadzając stopniowo posiłki stałe. 

Na dzień dzisiejszy wygląda to tak:

• 6:00 - 150 ml mleczka
• 10:00 - 150 ml mleczka
• 11:00 - pół słoiczka deserku, około 60 ml (zwykle jabłuszko w kombinacji z innym owocem)
• 13:00 - cały słoiczek 125 ml obiadku (danie warzywne dwuskładnikowe lub zupka jarzynowa)
• 16:30 - 150 ml mleczka
• 19:45 - 150 ml mleczka z łyżką stołową kaszki waniliowej lub kleiku ryżowego/kukurydzianego

W ciągu dnia podaję mu też dwa lub trzy razy soczek owocowy, nie więcej niż 20-30 ml jednorazowo (wody i herbatek ziołowych niestety nie chce pić).

Zgodnie z tabelką zamieszczoną na opakowaniu mleka, dziecko w jego wieku powinno jeść już 180 ml mleczka. Ale Ufolinkowi wystarcza 150 ml. Próbowałam mu zwiększyć porcję. Wprawdzie zjadał z chęcią, ale ulewał. Więc pozostaliśmy przy 150 ml, tym bardziej że synek ładnie przybiera na wadze. Wychodzę z założenia, że nic na siłę. Widocznie dziecko samo wie ile jedzenia potrzebuje. Jedynie z wodą mam zamiar jeszcze popróbować. Mam nadzieję, że w końcu ją polubi :)